みなさん、こんにちは。発起人代表です。
オンライン会参加者とは、画面上で話をする当事者会の他に
lineグループをつくって、毎日他愛のないこと、
深刻な話、日常の楽しかった出来事などをおしゃべりしています。
おしゃべりグループは、いろいろなことが話せて楽しいのですが、
何でもありなので、大切な話をしていても、話題が流れてしまって
あとで読み返そうと思っても苦労します。
そこで、前々から考えていたテーマをしぼったlineグループ
「リハビリ(身体機能向上)」を話し合うグループを
つくってみました。
オンライン会に参加している方々は、リハビリに関して
関心が高い方が多いです。
また、オンライン会の参加者のリハビリの話や
日常活動動向を知って、新たにリハビリに取り組む人もいます。
ある女性は、この会のメンバーもいた当事者同士で、
実際に集まったときに、誰も足に装具をつけておらず、
自分だけ装具をつけていたので発奮し、
療法士と相談してリハビリを続け、装具を外すことに
成功したそうです。
この方は、「会った時、他の人から何もいわれなかったけど
誰も装具をつけてないのを見て、自分も外したいと思ったの」
と、話していました。
また、ある女性の参加者は、
発症前に履いていたパンプスで歩くために
毎朝パンプスを履いてリハビリしているそうですが、
このグループに投稿することで
やる気を高め目標に向かって毎日励んでいるそうです。
新しく作ったlineグループは、
・PT、OT、ST等療法士とのリハビリの内容
(例:平行棒を使った歩行訓練10往復、など)
・自主トレーニングの内容
(例:腹筋運動50回、散歩5000歩など)
・リハビリの効果で、できるようになったこと
(例:杖なし歩行が5mできるようになった、など)
・リハビリに関する疑問・質問
(例:腕が上がるようになるためのトレーニング法が知りたい、など)
・自分に役立ったリハビリ等の紹介
を投稿(写真や動画を歓迎)してもらっています。
「このグループに参加している人が、自分のリハビリを投稿することで
励みになる」
「このグループの投稿を読んだことで、自分もがんばろうと
勇気をもらう」
ことを、目的にしています。
自分もこのグループに参加することで、
大いにモチベーションが上がりました。
他の参加者もこのグループに参加することで、
それぞれののリハビリが進めばいいなぁと思っています。
※パンプスのリハビリを追記しました
(2022/10/26 14時40分)
リハビリ(身体機能向上)をつくりました