当事者会のメリット・デメリット
メリット編 03生活にメリハリをつけることができる

みなさん、こんにちは。発起人代表です。

本日も、
当事者会のメリット・デメリットについて、
述べていきます。

当事者会のメリット（一覧）

• 1.もやもやから解放される（2023年6月12日公開）

• 2.安心感をもてる（2023年6月13日公開）

• 3.生活にメリハリをつけることができる（2023年6月14日公開）

• 4.社会参加の機会になる（2023年6月15日公開予定）

• 5.情報を得たり、自分のこれからの「生き方モデル」に出会うことができる（2023年6月16日公開予定）

• 6.自分の「過去・現在・未来」を再構成できる（2023年6月17日公開予定）

• 7.参加するうちに、グループ内における役割を担うことができる（2023年6月18日公開予定）

• 8.人として重要な社会の一員として生きることができる（2023年6月19日公開予定)

本日は、

3.生活にメリハリをつけることができる

です。

自宅に引きこもって生活していた人や
年齢の違うコミュニティ
（介護保険の通所リハビリ等）で
物足りなさを感じていた人が、
当事者会に参加することで、
生活にリズムが生まれます。

当会は、オンラインだけでなく、
実際に対面で当事者同士が語り合う
オフ会もやっています。

オンラインで会っている人に実際会うとなれば、
服装や身だしなみに気をつかうと思います。

私もオンラインで会っていた女性の仲間が
オフ会で髪を切っていて、春らしいすがすがしい
髪型だと思い、
「自分も切ってさっぱり春らしい髪型にしよう」
と思った経験があります。
（でも、実現できず、一昨日やっと、
長い髪を切れました・・・）。

実際に外出して人に会うとなると
普段と気持ちが違い、
ちょっとわくわくしますよね。
これが、生活にメリハリが出るじゃないでしょうか。

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明日（2023年6月15日）は、

4.社会参加の機会になる

https://katamahi-recovery.com/advantages-and-disadvantages-no-04/

を解説します。